Тренировки на свежем воздухе в Москве

Тренировки на свежем воздухе в Москве

Тренировки на свежем воздухе в Москве

Свежий воздух - самый эффективный и  безопасный природный антидепрессант!

Пришло время сменить душные спортзалы на зеленые городские парки.

А точнее на один из московских парков,  где уже на следующей неделе пройдёт первая открытая тренировка с нашим тренером Лизой.

Вдыхая свежий воздух, вы стимулируете выработку эндорфинов, а значит становитесь счастливее!

Занятия на улице укрепляют иммунитет, проясняют ум и усиливают концентрацию внимания. А значит, вернувшись к работе, вы будете намного эффективнее решать задачи и меньше уставать!

В общем, как ни крути - одни плюсы.

Присоединяйтесь!

Записаться на тренировку можно в профиле Лизы в Инстаграм @lizza_lizavetta_



Возврат к списку