Йога Тур Аланья (Октябрь 2020)

Осенние туры

Йога Тур Аланья (Октябрь 2020)
  • Размещение DBL от 56 000 ₽

Отзывы наших клиентов


Расписание по дням

1 день

  • 08:40 – вылет из Москвы

  • 12.20 – Трансфер в отель White City Resort в городе Алания

  • 14:00 – размещение в отеле

  • 14:30 - обед

  • 17:30 – хатха йога

  • 19:30 – ужин в отеле

2 день

  • 07:30 – хатха йога и пранаяма

  • 09:00 – здоровый завтрак

  • 10:00 – свободное время (загораем, купаемся)

  • 14:00 - обед

  • 17:30 – хатха йога (мягкое расслабление для всех систем организма)

  • 19:00 – ужин

  • 20:00 – театральная импровизация

3 день

  • 07:30 – хатха йога, дыхательные практики 

  • 09:00 – здоровый завтрак

  • 10:00 – обзорная экскурсия по Алании

  • 14:00 – обед

  • 15:00 – свободное время (купаемся, загораем)

  • 17:30 – хатха йога (работа над гибкостью тела) 

  • 19:00 – ужин 

  • 20:00 – отдых

4 день

  • 05:30 – SUP-сёрфинг

  • 09:00 – здоровый завтрак

  • 10:00 – свободное время (загораем, купаемся) 

  • 14:00 - обед

  • 17:30 – хатха йога с упором на проработку тазобедренных суставов + медитация 

  • 19:00 – ужин

  • 20:00 – время для себя

5 день

  • 07:30 – хатха йога, дыхательные практики и медитация 

  • 09:00 – здоровый завтрак

  • 10:00 – свободное время (загораем, купаемся) 

  • 14:00 - обед

  • 17:30 – йога flow (мягкая потоковая практика на все группы мышц) 

  • 19:00 – ужин

  • 20:00 – театральная импровизация

6 день

  • 07:00 – медитация на рассвете и лёгкая разминка для всего тела

  • 08:30 – здоровый завтрак

  • 09:20 – Выезд из Отеля в аэропорт Анталия

  • 12:50 – вылет в Москву

Отели в этом туре

Забронируй тур сейчас и получи скидку 5%

До конца акции осталось:

Возврат к списку