Лиза Полякова — идейный вдохновитель и один из основателей проекта. Давайте знакомиться!

В данный момент происходит окончательное формирование нашей команды, одним из ярчайших представителей которой является супер-тренер и идейный вдохновитель проекта Елизавета Полякова. Лиза является сертифицированным инструктором по фитнесу, она давно и эффективно ведет групповые программы по степ-аэробике, пилатесу и стретчингу. Более того, Лиза – популярный персональный тренер, который посредством индивидуальной работы сможет вывести вас на новый уровень.

Лиза умеет объяснить и показать так, чтобы вы увезли информацию с собой, а затем легко и эффективно ее применяли самостоятельно. С таким тренером Вы:

· научитесь правильно и глубоко прорабатывать все группы мышц;

· узнаете, что такое баланс и координация;

· прочувствуете на себе все прелести растяжки;

· за 10 дней обретёте легкость, свободу и пластику движений;

· сделаете свое тело более грациозным, послушным, и выносливым;

· получите рекомендации о том, как поддерживать себя в отличной форме в будущем.

Ну и самое главное, Лиза – невероятный источник позитива, жизненной энергии, и оптимизма.

Возврат к списку