Осенние туры

24 Сентября - 4 Октября (11 дней/10 ночей)

Программа максимум для тех, кто не хочет выбирать между спортом и познавательной экскурсионной программой!

Впереди у нас 3 города и более 10 всемирно известных достопримечательностей. Будем много ходить пешком, наслаждаться средневековой архитектурой и красивейшими пейзажами, фотографироваться. Будем активно тренироваться 2 раза в день: встречать рассветы на пирсе и усиленно заниматься по вечерам. Будем правильно питаться, согласно персональному плану от нутрициолога, наслаждаться морем и солнцем и наполняться энергией.

Тур начнется в Стамбуле. У нас будет 2 дня, чтобы совершить невозможное: познакомиться со всеми важными историческими местами. Нас ждет Площадь Султанахмет, Собор Святой Софии, Голубая мечеть, дворец Топкапы, где жил сам Сулейман и его возлюбленная Хюррем. И конечно прокатимся по красивейшему Босфору прямо к Принцевым Островам.

Затем короткий перелет - и мы в уютной Аланье. Практикуем на берегу моря по утрам, активно тренируемся вечером, дышим чистым морским воздухом, купаемся, загораем и наслаждаемся красивейшими горными пейзажами. Гуляем и знакомимся с историческим центром города - крепостью 13 века, сохранившуюся до сих пор в своем первозданном виде. Пробуем Cап - серфинг.

Достаточно отдохнув и наполнившись, мы едем в сказочную Каппадокию. Место силы, которое завораживает не только своим уникальных ландшафтом, но и потрясающей энергетикой. Здесь мы тренируемся с видом на древний город Гёреме и взлетающие воздушные шары. Много гуляем, изучая подземные города, храмы и пещеры. Обязательно заезжаем в Долину Любви, чтобы наполниться энергией и загадать желание!

В программе:

• Прогулки по знаменитым местам Стамбула
• Ежедневная утренняя практика на берегу моря «Мягкое пробуждение»
• Ежедневная вечерняя тренировка (силовая/интервальная/TRX-петли/функциональная/стретчинг/пилатес/танцы)
• Знакомство с историческим центром Аланьи
• Сап-серфинг
• Нескучные вечера (Арт-терапия, ПсихоЛогичекие игры для раскрытия ваших творческих способностей)
• Активная фитнес программа в Каппадокии
• Авторская экскурсия в Долину Любви, прогулка - знакомство с историческим центром Гёреме
• Полет на воздушном шаре (по желанию)

• авиабилеты Москва – Стамбул – Алания – Кайсери - Москва
• трансфер аэропорт – отель – аэропорт
• трансфер до Каппадокии
• медицинская страховка
• проживание и завтраки в отеле Istanbul Life  4* (24 - 26 Сентября) в Стамбуле
• проживание и питание в отеле White City Resort 5* по системе UAL
• проживание и завтраки в отеле Goreme Cave Rooms 4* (2 - 4 Октября) в Каппадокии
• все практики, лекции, игры
• Сап-серфинг